ＤＨＣビタミンＣはコスパ最高！安いから続けられる！＋ビタミンＢ２

あなたの身体から、失いやすいビタミンCを1日1000mg補えるのがDHCビタミンＣです。

毎日続けたいから、低価格のDHCビタミンCがオススメです。

ただ、低価格だけでは仕方ありません。

低価格で続けやすい上、高品質であることが大事ですね。

ビタミンCについては、いろいろ種類もあり迷っちゃいますね。

ランキングも見てみましょう！

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1 毎日の健康を考えた高品質・低価格のDHC　ビタミンC！消耗しやすいビタミンCを積極的に補える栄養機能食品！
2 ビタミンCの主な働きとは
- 2.1 DHCビタミンCの主な口コミ
3 ＤＨＣビタミンＣはコスパ最高！安いから続けられる！＋ビタミンＢ２のまとめ

毎日の健康を考えた高品質・低価格のDHC　ビタミンC！消耗しやすいビタミンCを積極的に補える栄養機能食品！

ビタミンCとビタミンＣの働きを補助するビタミンB2をプラスしたサプリメントです。

朝、夜、2回に分けて飲むのが良いです。

ＤＨＣビタミンＣはコスパ最高！安いから続けられる！＋ビタミンＢ２ DHC　

ビタミンＣは、毎日とり続けたとしても、基礎疾患が治癒したり、いまより健康になることを補助するものではありませんし、多量の摂取をしても効果が表れるわけではありませんので、1日の摂取量（朝、晩　１カプセル）を守りましょう。

DHC　ビタミンCは、特定保健用食品と違い、消費者庁による個別審査を受けたものではありません。

水、ぬるま湯で服用してください。

酸化チタンやカラメル色素の発がん物質に不安を感じるあなたは、カプセルの中だけ飲むのもおすすめです。

DHCビタミンCの効果は

・毎日の健康を考えたDHC　ビタミンCは高品質そして低価格を実現！

・１粒になんとレモン約33個分のビタミンC（注１）が含まれています！（注１）レモン1個分の果汁に含有されるビタミンCを15mgとして計算しています。

・お酒、タバコが好きなあなたに。・栄養機能食品です。（ビタミンC、ビタミンB2）

・あなたの身体から、消耗しやすいビタミンCを補える栄養機能食品です！

DHCビタミンC原材料は

・ビタミンC・ゼラチン

・着色料（カラメル・酸化チタン）

・ビタミンB2＜栄養成分表示＞

・1日あたりにお飲みになる2粒に含まれるもの　

1156mg 熱量…4.6kcal、たんぱく質…0.13g、脂質…0.004g、炭水化物…1.0g、ナトリウム…0.31mg、ビタミンC…1000mg、ビタミンB2…2mg

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ビタミンCを勉強してみよう！

ビタミンCとは

ビタミンＣとは、一般名をL-アスコルビン酸と言います。

1753年にイギリス海軍リンド医師が、壊血病予防因子として発見しました。

ビタミンＣは水に良く溶けるとともに、あなたの血液や目の水晶体、身体の水溶性の部分をキレイにしてくれ、疲れているビタミンEを元に戻す作用があります。

また美肌をつくる「コラーゲン」を作るのに必要なものなのです。

ビタミンCの点滴など、がん治療への可能性も考えられています。もしかしたら、ビタミンCはあなたの未来をつくる栄養素になるかも知れません。

ビタミンCは人に必要？

あなたのビタミンＣが必要なのはなぜなのか？

あなたのペットである犬は自分でビタミンＣをつくることができるんです。

残念ながら、人間であるあなたは、ビタミンCをつくれないので、本来は健康のために必ず食事から摂ることが第一条件です。

また、ビタミンCは光や熱、空気（酸素）に対してはとても不安定な物質で、調理、加工によって、ビタミンＣの多くが失われてしまいます。

だから、ビタミンＣの足りない人に、このＤＨＣビタミンＣが補うのです。

ビタミンCの分布

身体の中に入ったビタミンCは、血液中ではそのままのかたちで存在し、身体をキレイにしてくれます。

また、ビタミンCはさまざまな組織に分布ます。特に副腎・下垂体・水晶体に多く存在しています。

ビタミンCの吸収

ビタミンCはあなたの身体にどのようにして吸収されるのか？

ビタミンＣは、胃で消化吸収されるずに、そのまま小腸から吸収されています。

そして血液に身体中に運ばれ、必要な時に使われるようになります。

ビタミンCの吸収率

あなたの身体はビタミンＣをどのくらい吸収できるのか？

ビタミンCを180mg、口から飲むと80～90％のビタミンＣは身体に吸収します。

しかし、1,000～5,000mgまで吸収量が増えると吸収率は21％まで下がるんです。（その分吸収される量自体は増えます。）必要以上吸収しなくなってくるんですね。

この時に、吸収されなかったビタミンCは、大腸の中で乳酸菌などの身体に良い菌を増やしてくれたり、便をやわらかくしてくれる作用があります。

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ビタミンCの主な働きとは

抗酸化とビタミンC

ビタミンＣは身体をキレイ（抗酸化）にする働きをしてくれます。

ビタミンCのこのような作用は、ビタミンCから電子（水素）が離れやすいために起こるためです。

このビタミンＣから離れた電子（水素）は、他の物質を還元します。

ビタミンＣとビタミンＥの相乗効果

ビタミンＣとビタミンＥを一緒にとることで相乗効果があります。

ビタミンＥは体内の油の部分を活性酸素から守ってくれる作用があります。

この時にビタミンＣを一緒にとることで、体内をキレイにしてくれたビタミンＥをもう一度甦らせ、復活させてくれるんです！

美肌、コラーゲンとビタミンC

美肌に必要な「コラーゲン」。コラーゲンは、あなたの身体のタンパク質の３分の１も占めている重要なタンパク質なのです。

タンパク質は、細胞同士をつなぎ合わせる役割を持っており、骨・皮膚・血管などのあらゆるところで活躍しています。

この「コラーゲン」はタンパク質（アミノ酸）にビタミンCと鉄が働きかけて出来ています。

ビタミンＣ不足によりたんぱく質等が足りずに「コラーゲン」がつくられなくなると、細胞同士が離れやすくなってしまいます。

こうなると、血管にすき間ができてしまうと、血がにじみ出てしまったり、骨などは半分がコラーゲンからできていますので折れやすくなります。

これが長期間続いて身体の内部で出血したり、骨がもろくなり折れやすくなり、内臓が壊れることを壊血病と言います。

ビタミンCとタンパク質、鉄分をとることが、美しい素肌や丈夫な身体への近道ですよ。

ストレス解消とビタミンC

何かと忙しい毎日。あなたはストレス解消をどうしていますか。

あなたのストレス解消の栄養素は「ビタミンＣ」だって知っていましたか？

あなたはストレスを感じ始める、副腎からストレス対抗ホルモンを出して、そのストレスを乗り切ろうとします。この時に、ビタミンCが必要なんですよ。

精神的、身体的ストレスには、タンパク質、パントテン酸、ビタミンCがなくてはなりません。

正しいダイエット　～カルニチンとビタミンC～

正しいダイエットとは、カロリーを抑え、ただ不健康に痩せるのではなく、筋肉を落とさずに余分な脂肪を燃やすことが必要なんです。

余分な脂肪を燃やすために、カルニチンというアミノ酸（アミノ酸誘導体）が必要です。

カルニチンはリジンというアミノ酸からつくられるのですが、このカルニチンをつくる際もビタミンCが必要なんです。

効率よく体脂肪を減らすためにも、適度な運動習慣と、良質なタンパク質とＤＨＣビタミンCがあると良いですね。

こころとビタミンC

私たちの心をつくっているのは神経伝達物質（シナプス）です。

中でも、元気になる神経伝達物質であるノルアドレナリンを合成するには、ビタミンCが必要です。

ノルアドレナリンは、進化のなかで、人間が生き残って行く為に必要な、攻撃、不安、興奮、恐怖の軽減などさまざまな感覚を守るために役立っています。

がんとビタミンC

がん治療に高濃度ビタミンＣの点滴療法が試されており、注目されています。

がん治療では、全体の栄養状態を高め、同時に高濃度のビタミンCを静脈点滴することで、人生100年時代が到来し、健康寿命を延ばし、最期まで自分らしい人生ができることを目標としています。

ビタミンCに期待される臨床応用

がんの予防・治療
動脈硬化症予防
糖尿病の発生抑制、予防、合併症予防
免疫増強作用
貧血の治療に
美容への応用

DHCビタミンCの主な口コミ

・2ヶ月ほど毎晩飲んでいると心なしか肌が白くなったような気がします。これのおかげなのかは分かりませんが、手に取りやすい値段なのでとりあえず継続して飲みたいと思います。

・最近シミを気にするようになり、ビタミンCはシミ予防にもなると聞いたことがあったのでサプリでも試してみようと思い購入しました。

・紫外線予防でUVカットとしてもサプリで飲んで色々なことにプラスになるかも知れないと思って飲んでみましたが肌の調子が気持ち的に良いような気がします。

・美容部分だけではなく免疫が弱く風邪をひきやすかったのが1年に数回くらいしか病院に行くくらいの風邪をひかなくなり口内炎が出来てもすぐ治るようになりました。

・全体的に免疫が上がっている気がして体調もいいです。毎日飲むだけなのでとても楽で続けやすいです。

・毎晩寝る前に水一杯と一緒に飲んでいます。元々ニキビは出来にくい肌質ですがビタミンサプリなだけあって、より肌トラブルも減ったように感じます。

・年齢的なものか夜更かししてしまうとどうしても肌がくすんでしまいますが…それは自業自得ですね。お手頃価格ですし、肌荒れもなく特に不満はないので、私には合っているかと思います。DHCのサプリの中ではビタミンCは、これからも飲み続けようと思います。

・肌を白くしたいという思いから、とりあえず飲んでみてますが、吹き出物ができにくく、乾燥しにくくなったように思います。まだ飲み始めですが飲み続けてみたいと思います。

・とにかく毎日飲んでます。飲まないよりは良いのかな！

・日本人としてDHCを応援したく思い、他社製品から乗り換え。意味不明な方はDHCで検索してみてください。まあビタミンCの錠剤などは、どこの製品でも大差ない価格と品質ですので、であるならな積極的にDHC製品を選びたいですね。

・ビタミンCをとりたいと考えていますが、毎日の事なのでなるべく余分なものはとりたくないので、家では純粋なアスコルビン酸の粉末をそのままか、オブラートに包んでとっており、このビタミンCは外出時に使っています。

・子供がジュースを飲む時等も混ぜて飲ませています。自分が一杯行くときはチューハイやハイボールに2カプセル程度ほりこみます。

・今まで某社のマルチビタミンを飲んでいましたが、半年ぐらい前からビタミンCだけのサプリに変更しました。

・ＤＨＣは安価、かつカプセルタイプということで飲みやすくて良いです。

・タバコを吸うので、サプリで必ず飲むようにしてます。寝る前に服用が良い感じです。

※　口コミは楽天市場の商品サイトから引用しています。